1月18日、CHhom大阪校において、「ハーブを使って元気になろう！」が開催されました。
講師は、大阪本部センターで日曜日をご担当されている榎垣日出子先生。
今回は前半ということで(後半は2/8に開催)、冬の季節に役に立つマザーチンクチャーの紹介が行われました。
まずは、冬に起こりやすい症状(呼吸器系、循環器系、消化器系)について具体的な紹介が行われました。そしてその症状の特徴や症状に合うレメディー・マザーチンクチャーが紹介が行われました。その後、冬に相性の良いマザーチンクチャーが11種類紹介され、それぞれの特徴についてやどのような時に使うといいのかについて、わかりやすく説明が行われました。
休憩時間には、本日紹介されたハーブも幾つか入っているハーブティーを飲んだり、マザーチンクチャーの試飲なども行われ、楽しい休憩時間となりました。
今日学んでいただいたことを、皆さん活用していただけたらと思います。ありがとうございました。