本日はスピリチュアル・フィトセラピストコース第１７回目「ハーブティーを作る、薬草ハーブ蒸し風呂、足湯の実践」というテーマで、１日を通しての体験型の授業が行われました。
このコースは花、茎、根、蕾、新芽など、植物の生命力と全てのエネルギーを活かす技術と共に哲学を学ぶコースです。
まず始めは、由井学長の授業です。講義では、植物は人間に対して見返りを求めず、無償に貢献をしています。見た目でも、匂いでも癒され、食べてもおいしく、薬草としても私達に恩恵を与えてくれます。私達は植物の恩恵なくては生きてはいけない。「植物に対して感謝しなくては」とフィトの真髄である自然への私達のあり方についてお話頂きました。最後、由井先生は、治療家に不可欠なことは『感謝』であり、日々利他精神を養っていくことがとても大切であると、真の治療家になるための指針を参加者皆さんにとても分りやすい言葉で解説頂き、学生の皆さんも必死に由井先生の魂の講義を受けとっていらっしゃいました。
続いて、渡邊公代先生からは実践的な足湯、ハーブティーの生活への取り入れ方を、ご自身の体験談と共にとても分りやすくお話頂きました。生命のエネルギーに満ちた栄養価の高い植物や、薬効のある植物をふんだんに使用した、日本豊受自然農の原材料のヒミツ、裏ワザ的な使い方、すぐ使えそうなノウハウを余すことなく得られ、皆さんとても満足されたようです。
午後はテーマにある、カレンデュラハーブ蒸し、ハーブティーの作成、足湯の体験実習をおこなって頂きました。まずは東京本部センターで、日々ハーブ蒸しをお客様へ提供している、斎藤和花先生が設置方法から片付けの仕方や、より有効性をハーブの恩恵を取りいれられるコツに関しても詳しく解説頂きました。教室では芳醇なハーブの香りが漂い、まるでハーブ園にいるような環境で、ハーブに全身で感じ、リラックスした形で、静かにそして厳かに時間が過ぎていきました。足湯で温まり、皆様各々オリジナルブレンドしたハーブティーを味わい、植物の恩恵をダイレクトに感じ、癒されたひと時でした。
参加された皆さんのアンケートからも、『植物のチカラを改めて実感した』、また『終始喜びと感謝でしたと』と学びが多く、癒され、充実した１日であったようです。
参加された生徒の皆様１日お疲れ様でした。
由井先生、渡邊先生、斎藤先生ありがとうございました。
【講義の感想】
●足湯と生ハーブティーという素晴らしい体験をありがとうございました。これだけの準備をするのはとても大変だったと思います。スタッフの皆さんありがとうございました。日頃ここまで静かな室内で、自分の体に意識を向けてリラックスする時間を持つことがなかったので、今日をきっかけにハーブティーを飲んだり、足湯をしたり、もっと自分をいたわる時間を持とうと思いました。今日はハーブとスタッフの皆さんの愛に包まれて、すごく気持ち良く、幸せな気持ちで眠れそうです！！発売当時にハーブ蒸し風呂を購入し、家で何度もやりました。北海道出身で元々汗もかきにくく、関東に住むようになってからは6月くらいにはもう夏バテしてしまって食欲も落ちて大変だったのですが、ハーブ蒸しをするようになってから少しずつ汗をかけるようになって、ここ数年は全く夏バテしなくなりました。すごく効果を感じて良かったです！！
●毎回、今日は一番素晴らしい講義を受けた喜びを感じますが、今回もまた一番私的な講義だったと思えました。シラカバのお話をサウナのところで聞けて嬉しかったです。カバの木はルーン文学では始まりのルーンです。木々でまずシラカバが育っていく、まさに始まりだと思います。イラクサも大好きです。私の住んでいる所では公害だらけで食べられません。（肝臓に自信があれば食べたいです）公害のない海外の土地で沢山採って持帰るには乾燥しなければならないので、天ぷら用は無理でした。それらは何人にもお分けして使って頂いたのですが、イラクサのパワーは強くて、ますます好きになりました植物のチカラ、これは受け取る人の心にも左右されると思います。自然界に感謝しながら植物と関わること、やはり大切だと感じました。海幸彦もこれから試してみます。沢山の良い品、植物のチカラの恩恵、とても素敵な講義でした。ありがとうございました。
●赤ペンで失礼します。さいこうに幸せな1日になりました。大切な祖母が天に帰りそうで、気がきでない朝を迎えたので、連絡が入りしだい早退する予定でしたが、そんな私を心からいやしていただきました。しずかにしていると祖母との想い出があふれてきましたが、それらすべてを自分の中で昇華してくれる最高の時間でした。心がせわしくなる時ほど、この心持ちで行動をしてしまいがちですが、こんな空間や植物のエネルギーはレメディーともちがういやしを心からかんじることができました。これでいいんだと思えました。音楽もスタッフの方の気づかいも、植物の種類も何から何までクオリティの高さを感じました。準備は、どれだけ大変なんだろうと思えてなりませんが、心からすべての段取りに感謝しています。
●ハーブ蒸し風呂について学ぶことができて良かったです。実際に購入してやってみようと思いました。フィトセラピストコースに入学した理由が、身近な植物やハーブの効能を知ったり、どのように実生活に取り入れていきたいということだったので、今回の講義は本当に参考になりました。今後は庭にハーブを植えてハーブティーを作ったり、ハーブ蒸しをやったりしたいと思います。1年前くらいから湿疹ができて初心者ながらMTやレメディを自分なりに試していたのですが、なかなか改善できず、次は何を試そうかと思っていたところ、本日ハーブ蒸しの授業だったので、次はハーブ蒸しを試してみようと思います。とても楽しみです。
●ハーブの力、植物の力によってデトックスをする効果的な方法が蒸し風呂であることが良く理解できました。今日は体験できませんでしたが、自らも一度やってみようと思っています。特に1日目にくさらない汗が出てきていたのが、2日目にカビが生えたという話が印象的でした。自分にもきっと重金属が溜まっていると思うので、デトックスしたいです。午後の実習もハーブの力を存分に感じることができ、とても楽しかったです。準備など、とても大変だったかと思いますが、貴重な体験をさせて頂き、ありがとうございました。
●足湯に10分しか入っていなかったのに、しっかり芯からあたたまり、もっと長く入っていたかのようです。時々手も入れてあたたまったせいか、足元だけでなく手先もポカポカです。菜の花のいい香りもしていて、お花畑にいるかのように思えました。他の花、梅、つばき、桜など、色々入れてみたくなりました。ハーブＴＥＡもオレンジ色系を中心に作ったのですが、心も体も幸せな気分になり、おいしかったです。家でハーブ蒸しもやってみたくなりました。ありがとうございました。
●植物を使った癒し、健康増進のやり方がまたいろいろ知ることができてよかったです。植物の力によって体内の毒を排出する方法をいろいろ学べたので、実生活に使っていこうと思いました。それを行うことで、冒頭で先生がおっしゃった”本当の医療”ということに繋がり、健康維持になると思いました。また、サウナが必要な理由や、ハーブ蒸しの方法に乾式と湿式があるというのを初めて知り、違いが分かってよかったです。他の人にも教えてあげようと思いました。
●実際に自分でハーブを選んで体験することで植物をより身近に感じありがたく思えました。日常の忙しさの中で自分自身を気遣うことを忘れがちです。体が喜ぶことを魂が喜ぶことを実践して行こうと思いました。たった10分でもリラックスできたことを感じられたので少しの時間しかなくてもやってみようと思いました。スタッフの方のサポート本当にお疲れ様でした。そしてありがとうございました。ストレスなく次の作業へ移ることができ楽しむことができました。
●自分で体にあったお茶がつくれるのは本当に楽しいし、健康作りにとても良い事だと思いました。又生ハーブやかんそうハーブの効能を知ったので、豊受のいろいろな商品と組み合わせて足湯にしたら自分も周りの人たちも健康で楽しい生活の手伝いが出来るようになるなぁと思いました。手頃な健康法なのでどんな人にもすすめることが出来るので学ぶことが出来て本当に良かったと思います。大変なご準備をいつもありがとうございます。心から感謝申し上げます。
●ハーブが臓器にすばらしい働きをするとのこと。今日は足の皮フ、そして口の中に入れることで、外側から接触する体験でしたが、単なるお湯だけのときと、あきらかに異なることがわかりました。30分たった今でも足がポカポカしています。生ハーブはなくてもMTなどで、足浴をしてもよいのではと思いました。体験は一番記憶に残ります。今日は参加できてよかったです。ありがとうございました。カレンデシュラ蒸し、ほしくなってしまいます。悩ましいですね。
●植物の恩恵を受けながら、自分と静かに向き合う時間の大切さを感じると同時に、日頃いかに自然と切り離された生活をしているかに気づかされました。今日はハーブ蒸しの体験はしませんでしたが、熱せられたハーブの香りをかぐだけでもほっとした気持ちになりました。今度体験してみたいと思いました。自分で選び、自分で作ることの豊かさは、お金では買えないものであり、心の潤いは何にも勝るものだと感じました。
●今日は充実の1日でした。午前の寅子先生の講義も盛り沢山でした。午後の実習も気持ち良く、東京校の沢山の参加者全員がスムーズに足湯体験させて頂きました。スタッフの方々、ありがとうございました。贅沢な豊受の植物で足湯とハーブティーはCHhomでしか体験できないと思います。癒しのツールの一つとして足湯を生活に取り入れていきたいです。SPコースの実習は、いつも楽しみでした。ありがとうございました。
●植物からの恩恵があることによって人間は生かされているというとらこ先生の言葉に本当に納得する1日でした。午前中は植物の話を聞き、午後は身体で体感することでより実感しました。バイタルハーブティーが大好きすぎて、毎回リピートしてしまうのですが、今回は自分でブレンドした物がとってもおいしかったので、単品購入して自分でブレンドも楽しみたいと思います。ハーブむしにも興味が湧きました。
●今まで普通の足湯をしたりハーブティーを飲んだことはありましたがハーブが加わるだけでちゃんとしたハーブを使用することでこんなにパワーが増すのかと今回驚きました。植物の力がすごいと知識では知っていましたが身近に体験として腑に落ちました。身近な物で少しずつ生活に取り入れられるのですね。足湯も習慣化したいですしハーブ蒸ししてみたいです。ありがとうございました。
●今日は足湯とハーブティ―ブレンドの体験でしたが、足湯はお湯だけの時とは全然違い、すごく体が暖かくなり、入浴時間は短かかったですが、長い間、効果が続いているように感じました。お茶の方はブレンドによって全然、味が違うので、すごく美味しかったです。植物のすごさを改めて感じました。貴重な体験をさせていただき感謝一杯です。ありがとうございました。
●植物の力を改めて実感しました。本当に存在が素晴らしいのに押し付けがましくなく、その在り方にしびれました。恐れ入りました。私も３つのハーブを育てていますが、これを機会にもっと多くのハーブを育てたいと思います。いつまでも穏やかな静かな気持ちが続いています。皆様のおかげでゆったりした時間を味わせていただきました。ありがとうございました。
●元々ハーブが好きで自然療法をはじめました。昔はハーブの本もなくイギリスの英語の本の中にホメオパシーやフラワーエッセンスという言葉が出てきてなんとなくなんだろうと気になって2000年にホメオパシーを知ることになりました。学校でハーブを教えて下さるようになり、とても嬉しいです。上のクラスもぜひ作ってください。
●植物がいて、動物がいて、天の恵みがあって循環して、巡り続けてきた地球の営みの中にいる人間が、この循環の一部であること、共存していることや、その力を借りて、むしろ生かされていること、実習を通してより感じました。大人数の実習で準備や手配など大変だったと思いますが、快適に過ごすことができ、感謝しています。ありがとうございました。
●実践授業は楽しいですね。足場はその後１～２時間以上経ってもポカポカしています。ハーブティーのブレンドは選ぶところから楽しく、その時の自分の調子に合わせて調合できるのはいいなあと思います。今日のワークはどちらも手軽に始めやすいので、ぜひ習慣にしていきたいと思います。
●尿とリンパの関係を聞いてハタと思いました。長女があまり水分を取らず排尿回数が少ないので私が腎臓を心配していますが、よく両耳顎の下のリンパが腫れ虫歯と間違うことが何度かあったので、あれはやっぱり尿を出していないことが関係してたかもと思いました。
●普段、足湯をしたり、ハーブティを飲んだりしていませんでしたが、とても良い体験でした。ハーブも質が良くて、心身共にリラックスできる時間となり、有難かったです。療法としてとても自然で、取り入れていきたいと感じました。
●汗をかくということが、どういうことなのか、なぜ必要なのか、大切さがよくわかりました。ムシ風呂、足湯、ハーブティ・・・植物の凄さを体験できました。初心を思い出すことができました。植物への感謝の気持ちがわきました。植物あっての地球、人間・・・ですね。
●植物に感謝ですね。こんなにもたくさんのエネルギーを出してくれている植物は偉大です。足を向けて眠れないですね。実習も楽しかったです。身体の外も中もとても温かくなりました。午前中のとらこ先生の講義、もっと落ち着いてじっくり聞きたかったです。
●とても楽しかったです。ありがとうございました。今、体中がポカポカで汗だくです。このままベッドインしたい位です。心もキレイになったような気がします。準備、大変だったことと思います。先生、スタッフの皆様、ありがとうございました。
●自分でブレンドしたハーブティーは、格別ですね。更に、自分でいろいろ育てたもので作りたいです。足湯とても気持ちよく、すばらしかったです。とても良い体験をさせて頂き、ありがとうございました。植物のいやしの力、実感できました。
●今日は体験の授業を行っていただきありがとうございました。ハーブの香りハーブの味を存分に堪能させていただきました。自宅でも積極的に導入したいと思います。植物のエネルギーに感謝です。
●楽しく参加しました。今日は植物の力をお借りして体をあたためることを再び意識させていただきました。これからも体をあたためていきたいです！！ ありがとうございました。
●体がとても温まりました。足湯をしている時、植物に癒やしてもらっていて、ハーブとの一体感を感じました。ありがとうございました。部分霊格の癒しを行いたいと思います。
●植物の恩恵を感じて生きて行きたいです。いろんな自分を許していきたい。体験の授業、良かったです。ありがとうございました。お水、売って欲しいなと思いました。
●ありがとうございました。植物のすごさを改めて認識できました。ありがとうございました。実習とてもよかったです。ありがとうございました。
●実習が楽しかったです。みんなと選びながら、自分用に作っていく植物の力ってすごいなと思いました。スタッフの皆さんありがとうございました。
●足湯がとても気持ち良かったー！ハーブティーもおいしかった！！ハーブティーのんでいるときから汗がふき出て、体の芯からあたたまったような気がする。
●足湯もハーブティーもとても良い経験となりました。足湯で身体が温まりハーブティーでほっとする時間をいただきました。ありがとうございました。
●ハーブを入れると足湯がもっと気持ちよくなるのが分かりました。自分でオーダーメイドしたハーブブレンドで足湯をしてお茶を飲んで体験できて楽しかったです。
●植物の素晴らしさを感じる一日となりました。足湯なら手軽に自分でもやれるかなと思います。プチ幸せを感じられる生活をすることが大切ですね。
●植物に関する実習はお香、リップに続き、とても楽しめました。植物の力を頂き本当に豊かな生活ができると思います。良い機会をありがとうございました。
●足湯とハーブティー実際に体験する機会をありがとうございました。ブレンドの楽しさとむずかしさがわかりました。
●全体を通してとても気分が落ち着きました。ありがとうございました。
●【由井先生】分かりやすく楽しい授業でした。【渡邊先生】楽しかったです。
●実習はとても素晴らしかったです。植物の質にもよるのだろうと思いますが、とても癒され、ずっと温かい状態が続きました。足湯に生ハーブ以外にも蒸留水や御古菌、MT、ウコン、ほめ洗浄等、いくらでも組み合わせが効き、手軽なのに効果の高さに驚きました。ここ数日、忙しかったので、今日も疲れが残っており頭がボーっとした感じで来たのですが、温まって、発汗できたせいか、かなりスッキリして身体も気持ち的にも軽くなりました。ハーブティーもよかったです。家でも楽しみに飲んでみたいと思います。自分が誰かに足湯を施す時は場のエネルギーや自分自身のエネルギーに特に注意が必要だと思いました。皆さんのサポートも有難かったです。本日も有難うございました。
●足浴やハーブ蒸しの良さを再び見直す事ができました。植物の力でデトックスができ、日常に取り入れていきたいと思いました。手軽に準備ができ、体への負担が少ないのに、効果がある。年と共に体力の落ちた祖母にと思いますし、難病になってしまった友人などにもすすめてあげたいと思いました。材料の安全性（ハーブの調合も）には気を使う事も理由から納得できました。
●自分の体でためしてみることが今回の足湯でびっくりするほどの体の変化を感じたので、とてもありがたい実践でした。とても手軽なことで効果を得られることを忘れていたというより、実行しなかった自分に反省です。身近にあるものでこんなに幸せな気持ちになれるなんて！です。習慣化します。ありがとうございます。
●足湯の良さを実感できました。ほめ洗浄に興味があったのでお試しできて良かった。足湯に使うハーブの扱いですが、お花のフレッシュハーブ以外は事前に抽出した浸剤を使用した方がハーブの成分を体内に取り入れられるので良いかと思っております。
●今日も貴重な授業をありがとうございました。乾燥ハーブが沢山あってどう使おうか思案していたので、足湯を実践したいと思います。ハートがあったまって、エネルギーを充電させていただきました。感謝。
●ハーブ蒸しの実践方法がとても分かりやすく、アフターケアの仕方もしっかりと伝えて頂けたので、とても勉強になりました。家で御古菌をお湯に入れるのは少し抵抗があったのですが、足湯に入れた所、臭いも特に気にならなかったので、お風呂にも入れてみようと思いました。ずっとポカポカしていてとっても気持ちがイイです。前回のお香づくりや足湯はこれからもワークショップなどで活用できそうなので、少しコロナが静かになったら、やってみたいと思います。楽しい時間をありがとうございました。
●様々な植物に囲まれて、多くの恩恵をいただいていることを当たり前として、感謝することもなく生きてきたなぁと反省しています。草花に触れた時、季節を感じ、香りに癒された時もあったのに、日々の忙しさにその体験も忘れ、自分の感情に振り回されたことも思い出しました。今日の実習を機に、植物、自然への感謝の思いを深めていきたいと思います。足湯やハーブティーは生活の中に取り入れていきます。スタッフの皆様には大変お世話をかけました。ありがとうございました。
●汗を出すことの大切さがよく分かりました。汗から様々な有害物質が出ることがよく分かったので、意図してサウナに入ったり運動したりして、悪いものを出したいと思いました。今日は実習があったのに、とても楽しく参加できました。ありがとうございました。
●バイタルハーブティーの各ハーブの見解や生ハーブ、ハーブ蒸留水の効用、スピリチュアルメッセージなど、とても参考になりました。足湯はとても気持ちよく生活に取り入れたいと思います。足湯にレモンや甘夏を入れることの気持ちよさを味わいました。ハーブ蒸し体験はできませんでしたが、その効果にとてもひかれました。購入を考えたいと思います。
●講義で習うより、実際にさせて頂けたことで、より忘れられないものとなりました。ありがとうございました。楽しかったです。また由井先生の講義もとても分かりやすく、基本的なことを見直す機会となりました。ありがとうございました。
●実習を通じて名古屋校のクラスの皆さんと楽しく会話をする機会をいただきました。
●体験ができて良かったです。これからハーブ蒸しを家でやろうと思います。
●今日はとても楽しかったです。大阪ではあまりたくさん人がいないので、それぞれ程良く集中して、ハーブティー、足湯をすることができました。（それぞれの感想はそれぞれで書いたので）スタッフの皆さまありがとうございました。体が全身、内からぽかぽかして、肩こりスッキリです。
●足湯の効果がこれほどすごいとは思っていませんでした。家で、以前、足湯をしたときより、ハーブを入れると格段にあたたまる感じが違ったので驚きです。カレンデュラ蒸しは、恐れがつよい人にあうということでしたので、ぜひ家族でやってみようと思います。大阪校スタッフの方、どうもありがとうございました。
●自然が与えてくれる恩恵はやはりすばらしいですね。ハーブ蒸しという貴重な体験をさせていただき、ありがとうございました。健康＋「美」が得られるなんて… ワクワク、楽しみです！温泉に入った以上の↑↑な気分です。お世話いただいたスタッフの皆さん、本当にありがとうございました。
●足湯とハーブティーで心も体も温まり、体もゆったりと緊張がとれたようなリラックス状態になりました。身近なもので、生活が豊かになり、心が安定するのは、とても良いなと思いました。普段の生活にもっともっとハーブを取り入れていこうと思います。
●とっても楽しかったです。あのような素敵な足湯は初めてでしたが、とても気持ち良かったです。テンションも上がりました。また誰かにしてあげたいと思います。ハーブティーを自分で作るのも初めての体験で、楽しかったです。
●植物の効能の復習ができ、ありがとうございました。発汗で解毒が促せるので、とてもありがたく思います。今日はありがとうございます。
●ハーブ蒸しを体験してみたいと思いました。お風呂の歴史で、今あるサウナが良くないことや、湿式サウナがあることを知り、深部からの脂性の汗が出せること、鼻で吸うと脳に直接行き老廃物を出せること、喉も潤わせること、などなど、又、農薬を使っていないハーブを使うこと、これが大切であること、などなど、初めての体験で、ハーブ蒸しは体験していませんが、部屋中とてもいい香りでポカポカになり、とても充実した授業を設定、準備してくださり、ありがとうございました。ハーブ蒸しセット、欲しいと思いました。
●本来の「風呂」とは、湿式の蒸し風呂であったということに、大変驚きました。蒸し風呂や足湯は、ハーブと組み合わせることで立派な療法の一つとなること、そしてそれを今後の自分の生活にも生かしていきたいです。ありがとうございました。
●今日の授業は、とても楽しかったです。座学のみとは違って、実際に体験できて良かったです。準備が本当に大変だったと思いますが、貴重な体験をさせていただき、深く感謝申し上げます。ハーブ蒸しのお話を伺って、私にはハーブ蒸しが必要で、合っているようです。ハーブティーのブレンドは、野草をつんできて、自分なりにブレンドして楽しんでいますが、洋のハーブのブレンドははじめてで、いい体験になりました。和と洋のブレンド新鮮でした。また、足湯も、お湯に浮かぶ、さまざまなもののいろどりが豊かで美しく、とてもぜいたくな気分になりました。ありがとうございました。追伸、自然の植物のありがたさ、豊かにしてくれる植物に感謝です。
●ハーブ蒸し風呂は体に良いとは聞いていましたが、何と！重金属までデトックスできるとは…！！とても驚きました。足湯は２回目だったのですが、もう体が気持ち良くて、気持ち良くて！あんな短時間で全身が巡るなんて、感激です。体温を上げる！という目標の元、色んなことを試してきましたが、家で手軽にできる足湯は、本当に良いツールだと思います。ハーブティーも足湯も体の奥の奥まで、あたたまっているのが分かって、すごく心身ともにゆるんでいるのが分かりました。眠くなりました…。
●植物たちとエネルギー交流、自然の恵みを沢山いただけた幸せなフィトセラピーの授業で、今日参加できて良かったです。フレッシュのハーブ、ドライハーブ、いい香りの教室、美しいメロディーがとても心に優しく響きました。トータルに、とっても快いヒーリングタイムで幸せです。準備がきっと大変だったと思います。スタッフの皆さまの細やかな優しさをいっぱい頂いての授業でした。お世話になり、ありがとうございます。